Conferencia de “Desayunos saludables”

Fotodesayunossaludable-portada El miércoles 11 de abril, ACtitud50 con el patrocinio del ayuntamiento de Villalbilla, organizó en el hogar Raíces IV de los Hueros, una conferencia sobre desayunos saludables y las principales alternativas alimenticias al desayuno tradicional.

La conferencia, dirigida a los residentes de la localidad, se encontraba enmarcada dentro de unas jornadas de salud organizadas por el Ayuntamiento.

ACtitud 50 ofreció a los asistentes información teórica y práctica sobre la alimentación en la que debemos basar nuestro desayuno. Para ello, el experto en cocina saludable Yalinku Melero realizó toda una serie de recomendaciones nutricionales dirigidas a los adultos de mediana edad con el objetivo de mejorar los hábitos alimenticios.

Entre las más destacables, se encuentra la necesidad de buscar alternativas a la leche de vaca para facilitar la digestión a partir de los 50 años, o la sustitución de bollos, mantequilla…, por frutas verduras y otros alimentos más nutritivos, demostrando a través de la degustación de elaborados platos, que un desayuno saludable no sólo mejora nuestra salud, sino que también puede ser un manjar exquisito que nos permite empezar el día con energía.

Os dejamos algunas fotos del evento donde pudimos degustar deliciosos desayunos

Fotografías en Facebook

¡Renovarse es cuestion de ACtitud!

Para añadir un comentario, por favor inicia la sesión.

Compártelo:

ACtitud 50

Conferencia de “Desayunos saludables”

Escribir un comentario

Planeta 50

Planeta 50 - Actualidad