Salud 50
Según Fonda: "Vivimos 34 años más que nuestros abuelos. Esta es toda una segunda vida. ¿Por qué debemos hacer las maletas cuando se tiene todo ese tiempo?"
La actriz, a sus 73 años, relata sus experiencias vitales en un libro titulado “Prime Time" donde da consejos sobre belleza, salud, sexo, estado físico, espíritu… para la tercera edad.
| Artículos relacionados: |
|
Gimnasia para mejorar tu vida sexual |
Entre los temas tratados en el libro se encuentran el amor, la condición física, la alimentación, la meditación y el autoanálisis. Para escribirlo investigó, asistió a convenciones y conferencias, entrevistó a especialistas y tardó 4 años en publicarlo.
El sexo es uno de los temas que trata en el libro. En esta sección cuenta los secretos, que pueden inspirar tanto a los jóvenes como a los de la tercera edad, sobre cómo obtener el máximo partido de la sexualidad durante la madurez.
En el libro ofrece consejos sobre el sexo, la masturbación, cómo elegir los juguetes sexuales, la Viagra, cómo superar los factores fisiológicos en las personas mayores sexualmente activas, elementos sensoriales que mejoran la vida sexual en pareja, en palabras de Jane Fonda “la fricción y la fantasía”…
En una entrevista al diaria Daily Telegraph comentó que usa la testosterona desde hace 3 años para mejorar sus relaciones sexuales y afirma “supone una enorme diferencia”
"Es muy raro que un libro como éste se hable con tanto detalle de la sexualidad cómo yo lo hago aquí . Lamentablemente existe un tabú cultural. Se piensa que cuando se pasa cierta edad no se tiene sexo, cuando en realidad debe de pasar lo contrario. Si no has tenido sexo durante un tiempo y comienzas un romance, ten por seguro que tu vagina necesitará cierta atención" aseguró Jane Fonda.
"No sé, es como si no deberíamos hablar de ello, hay muchas personas mayores que lo hacen. ¡Pero muchas no lo hacen! No hay duda de ello, una gran cantidad de personas han cerrado sus puertas a esta parte de su vida. Pero si decides ser sexualmente activo, es importante saber lo que está sucediendo en tu cuerpo y conocer que cosas han cambiado”.
|
¡Sentirse joven es cuestión de actitud!
Para añadir un comentario, por favor inicia la sesión. |
| Compártelo: |
|
El curso online de atención sociosanitaria a personas en el domicilio es imprescindible en la actualidad para atender a la población dependiente, con una formación específica y acorde con sus necesidades.
Este taller es presencial y trata de enseñar estrategias eficientes y habilidades para alcanzar los objetivos deseados a todos los niveles y satisfacer las aspiraciones vitales, logrando el éxito profesional y personal con libertad de elección.