A partir de los 45 años, te enfrentas a cambios fÃsicos y hormonales. Como consecuencia, el mal humor aparece. Descubre como utilizar el mal humor a tu favor.
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Este déficit produce cambios emocionales, entre otros, aparece el mal humor. Puede llevarte además a la incapacidad de obtener placer de una situación agradable.
Con el buen humor se desarrolla la creatividad, la flexibilidad y la cooperación.
Mientras que con el mal humor se incrementa la capacidad de pensar con más claridad, de tomar decisiones y de procesar mejor la información. Además estás más atento al exterior y eres menos crédulo. En consecuencia, el pensamiento es más reflexivo.
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¡Sentirse joven es cuestión de actitud!
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