Si tienes un resfriado, te sientes deprimido, cansado o estresado utiliza los beneficios de aceites esenciales ya que poseen vitaminas, antibióticos y antisépticos naturales y recupera tu salud.
Los puedes utilizar a diario ya que no están en contacto con la piel, pero hay que regular el nivel de agua.
Elige unas gotas para añadirlas al agua de amaro, clavel, geranio, incienso, lavanda, mandarina, o limón para los momentos depresivos. Para relajar son buenos cedro, mejorana, sándalo o vetiver. Para estimular la mente unas gotas de albahaca, pino, romero, eucalipto o menta. Esto dos últimos sirven también para los resfriados.
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¡Sentirse joven es cuestión de actitud!
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