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Con la llegada de las altas temperaturas es muy importante que los mayores de 50 beban lÃquidos y no esperen a tener sed para beber.
A partir de los 50, el mecanismo de termorregulación se ve alterado, lo que provoca una disminución en la sensación de sed y hay mayor propensión a sufrir las consecuencias de la deshidratación.
La sed aparece cuando existe un cierto grado de deshidratación. A continuación te mostramos lo que debes saber al respecto.
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¡Sentirse joven es cuestión de actitud!
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Este taller es presencial y trata de enseñar estrategias eficientes y habilidades para alcanzar los objetivos deseados a todos los niveles y satisfacer las aspiraciones vitales, logrando el éxito profesional y personal con libertad de elección.