Aromaterapia para la piel después de un día de sol

aceitecucharasconfloresbolasazulyblancayaguacate-portada Utiliza los aceites y aromas para regenerar e hidratar la piel, luchar contra los efectos del paso del tiempo y conseguir una piel más húmeda después de un día de sol en la playa o la piscina.

Los “aceites bases” tienes vitaminas que estimulan y aumentan el contenido de proteínas y fibras de colágeno mejorando la elasticidad, reduciendo las arrugas y tratamientos para calmar la piel tras la exposición al sol, también luchando contra el envejecimiento de los tejidos.

Una exposición al sol excesiva e indiscriminada está demostrado que es altamente perjudicial. Seca la piel y la predispone no sólo a futuras arrugas, sino también a contraer cáncer. Otro problema es el desgaste en la provisión interna de vitaminas del complejo B, ya que son éstas las sustancias que ayudan a nuestro organismo a formar la melanina, que es la responsable del bronceado.

Para paliar el efecto nocivo del sol y mejorar el aspecto de tu piel añade unas gotas de aceite esencial a tu crema de cuerpo o cara en función del efecto que desees conseguir.

Si quieres suavizar la piel seca o escamosa utiliza el aceite de almendras o mosqueta.
Si quieres relajarte utiliza unas gotas de ciprés, clavel, rosa.
Si quieres equilibrarte utiliza geranio, incienso o lavanda.
Si quieres estimularte elige jengibre, naranja, canela, pino o romero.

Tanto por sus propiedades como por sus aplicaciones, los aceites esenciales usados en aromaterapia son muy útiles y aconsejables durante los meses de verano, ya que están especialmente indicados en casos de picaduras, combatir insectos, mareos, insolaciones o de sudor excesivo, así como para ambientar y tonificar el cuerpo.

Tratamientos específicos para después del sol

Aceiteesencialdelavandaflor Con aceite esencial de la lavanda por sus propiedades calmantes para evitar la picazón en la piel, por su efecto antibiótico que ayuda a combatir infecciones, para evitar las picaduras de insectos o reacciones alérgicas y por la sensación de conseguir un efecto refrescante y aromático de la piel.

Loción para después del sol (After Sun).

60 ml aceite de oliva
70 ml aceite de almendras dulces
5 gotas aceite Esencial de Manzanilla
2 gotas aceite Esencial de Geranio
10 gotas aceite Esencial de Lavanda

Coloca todos estos ingredientes en un recipiente de cristal, remueve y aplica con suavidad en la zona a tratar. Utiliza varias sesiones hasta que la piel deje de picar. (Receta de Mundo Aromaterapia).

Loción After Sun en spray